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Alguien me explica como interpretar miradas

Yo se que a veces vemos a alguien cuando nos atrae o recibimos una mirada. Pero a veces no sé como se supone que hay que reaacionar o hacer. Me ha pasado que a veces he sentido la mirada de alguien, pero tiendo a bajar la mia, pero cuando mantengo la mirada con alguien pues como se supone que vamos hablar o no sé. A veces no se si corresponder sonriendo, mi miedo es quedar rechazado o que yo haya mal interpretado. Aunque muchas veces se siente la tensión, pero nunca logro saber como hablar o que me hablen, espero darme a entender.